Главная / Спорт и здоровье / Средства от похмелья

Средства от похмелья

Если вы очутились за праздничным столом и не получилось обойтись без  алкогольных напитков и коктейлей, то,скорее всего, вам придется побороться с похмельем.  Чтобы не отказывать себе в веселье и не страдать с утра головными болями и тошнотой, вам помогут замечательные натуральные средства.

Средства от похмелья

Конечно, с похмельем можно справиться с помощью медикаментов, но народные средства проверены временем и очень быстро очищают организм от побочных эффектов алкоголя и возвращают бодрость.

Вот несколько из них:

1 ст.л. лимонового сока смешайте со стаканчиком холодной водички и 1 ч.л. меда.

Пейте медленно и маленькими глоточками.

Средства от похмелья

  • 2 ч.л. оливкового масла смешайте с половиной стакана капустного рассола и приправьте щепоткой молотого черного перца.

Перемешайте и пейте.

  • В 1 литре кипятка заварите 1 ст.л. зерен овса, дайте настояться около часа или можно поварить овес в течение этого же времени, затем добавьте соли и процедите.

Пейте этот отвар в течение 2 часов очень маленькими глотками.

Средства от похмелья

  • В 1 стакан томатного сока добавьте полстакана светлого пива или 1 стопку рома или коньяка, сверху выложите сырой яичный желток и выпейте этот коктейль не перемешивая ингредиенты.
  • 1-2 стакана кисломолочных напитков, например кефира или кумыса, быстро вернут вам тонус и снимут похмельный синдром.

Средства от похмелья

 

  • 1 стакан свежевыжатого сока моркови или апельсина также быстро снимают похмельный синдром.
  • Взбейте сырое яичко с 1 ч.л. белого уксуса и приправьте солью и черным молотым перцем и выпейте этот напиток залпом.

Средства от похмелья

  • Смешайте 2 ст.л. сметаны с 1 стопкой коньяка или водки и 1 ч.л. меда и выпейте маленькими глоточками.
  • Сделайте напиток из банана, 2 стопок водки и 2 ч.л. лимонового сока и пейте его через каждый час.
  • 2 ч.л мелко нарезанного имбиря, залейте крутым кипятком, дайте настоятся 15 минут, затем процедите, добавьте 1 ст.л. лимонового сока и 2 ч.л. меда, перемешайте и пейте.

Средства от похмелья

  • Сделайте себе горячий шоколад из 2 ст.л какао-порошка и 1 ч.л сахара или съешьте несколько кусочком черного горького шоколада.

Также вам помогут контрастный душ, сорбенты, например белый уголь, употребление большого количества жидкости в течение дня( квасы, рассолы, бульоны, соки) и прогулки на свежем воздухе.

Будьте здоровы!

Вам может быть интересно

Как накачать ягодицы — упражнения для домашней тренировки

Узнай, как накачать ягодицы, и сделай попу красивой и соблазнительной. Ягодицы – это самые большие мышцы …

Добавить комментарий