Главная / Красота / 12 фактов о прыщах на лице

12 фактов о прыщах на лице

У многих из нас могут появляться небольшие покраснения и прыщики на лице, которые портят внешний вид и настроение. 12 фактов о прыщах на лице

Их появление на коже может быть по разным причинам, например от постоянных диет, приема антибиотиков, неправильного образа жизни или вашей генетики. Чтобы вернуть в нормальное состояние вашу кожу лица, вы должны знать некоторые факты о прыщах, причинах их появления и что нужно делать, чтобы они больше не появлялись.

Факт первый

То, что прыщи появляются только в подростковом возрасте — это заблуждение. У людей во взрослом возрасте также они могут появиться.

Прыщи во взрослом состоянии делятся на два типа: те, которые появляются после 25 лет (поздние) и стойкие, которые не исчезают с подростковых лет. И те и другие очень сложно лечить и очистить от них кожу.

Факт второй
12 фактов о прыщах на лице

В зрелом возрасте прыщи поражает женщин чаще, чем мужчин.  Около 12-22% женщин страдают от них, потому что они более чувствительны к гормональным изменениям, например во время их менструального цикла у многих состояние кожи в это время ухудшается.

Факт третий

Генетика играет большую роль в их развитии. Некоторые исследования показали, что почти 80% появления прыщей связано с наличием определенных генов, которые наследуются вами.

К сожалению, до сих пор не найдены причины этого и что можно сделать чтобы обратить этот процесс вспять.

Факт четвертый
12 фактов о прыщах на лице

То, что прыщи появляются на нечистой коже неправда. Развитие акне является многофакторным процессом.

Угри — это расстройство сально-волосяной единицы кожи, которая состоит из сальной железы, волосяной фолликулы и волоса. На размер и активность сальной железы влияет уровень гормонов, которые вырабатывает ваш организм.

При определенных обстоятельствах железа увеличивается в размере и производит больше сала, клетки кожи начинают становится вязкими и закупоривают поры, а из-за этого увеличивается рост болезнетворных бактерий. А все эти факторы вкупе приводят к появлению прыщей.

Факт пятый

Ваш рацион и образ жизни также влияет на чистоту вашей кожи. Существует ряд доказательств, что употребление молочных продуктов и продуктов питания с высоким содержанием жиров может усугубить акне, поэтому вам стоит ограничить их употребление.

Стресс также негативно влияет и усугубляет большое количество кожных заболеваний, в том числе прыщи, так что вам нужно найти способы вернуть организм в спокойное состояние, например с помощью упражнений йоги и медитации, хобби или других методов расслабления.

Факт шестой
12 фактов о прыщах на лице

Роль шоколада и его воздействия на появление прыщей остается спорным. Недавнее исследование показало, что употребления шоколада приводит к увеличению выброса химических веществ, которые вызывают воспаление.

Но все может зависить от ингредиентов в составе шоколада, например коровье молоко содержит гормоны и сахар, которые могут способствовать увеличению прыщей на лице.

А вот черный шоколад с высоким содержанием какао, наоборот благотворно влияет на вашу кожу. И ещё одно правило — знайте меру и не усердствуйте.

Факт седьмой

Угри не являются инфекционным заболеванием и не могут передаваться от человека к человеку. Бактерии которые вызывают прыщи не могут  передаваться другим людям, как и большинство бактериальных инфекций. Но это не значит, что не стоит пренебрегать правилами гигиены и делиться полотенцами и подушками с кем-либо еще из общих соображений.

Факт восьмой
12 фактов о прыщах на лице

Угреватая кожа нуждается в постоянном увлажнении. Это помогает сохранять целостность барьерной функции и является жизненно важным фактором для здоровья кожи. Даже жирная кожа нуждается в увлажняющих средствах, потому что избыток сала не приравнивается к эффективному увлажнению кожи.

Также важно следовать последовательности по уходу за кожей страдающей прыщами: вы должны умываться дважды в день утром и вечером с моющим средством с содержанием салициловой кислоты или перекиси бензоила.

После мытья используйте легкие гели на основе увлажняющих кремов, которые предотвращают образование угрей. И наконец, если вам прописаны лекарства с ретиноидами, нанесите их на кожу перед сном, это поможет прочистить поры, уменьшить образование угрей и воспалений.

Факт девятый

Самый распространенный миф о борьбе с акне, это избегать очищения кожи с использованием абразивных продуктов.

Это неверно — на самом деле они хорошо очищают жирную кожу, мягко отшелушивают и снимают отмершие клетки кожи с поверхности, оздоравливают внешний вид и уменьшают развитие угрей.

Но важно не переусердствовать с пилингами и делать их один раз в неделю, в противном случае вы будете раздражать кожу и сделаете ей ещё хуже.

Факт десятый
12 фактов о прыщах на лице

Не давите прыщи! Это приведет к повреждению кожи и может потенциально привести к постоянным пигментированным шрамам или рубцам на коже.

Лучше использовать точечную обработку непосредственно в области пораженной акне, чтобы помочь высушить её и помочь снизить воспаление. Если у вас стойкие прыщи, то посетите дерматолога, который сможет дать вам совет относительно ухода за кожей и её лечением.

Факт одиннадцатый

Говорят, что нужно избегать макияжа, если у вас есть прыщи. Неправда. Нет необходимости избегать макияжа, если вы страдаете прыщами, косметика поможет скрыть прыщи и увеличить уверенность в себе.

Важно выбрать правильные продукты для жирной кожи или склонной к акне — выбирайте основу, тон и жидкую пудру без масла.

Факт двенадцатый
12 фактов о прыщах на лице

Прыщи на лице могут сигнализировать о проблемах со здоровьем.

Акне на лбу может быть вызвано определенными средствами для укладки волос, например воск и масла могут закупоривать поры. Также это может произойти, если у вас есть челка, а волосы трутся о кожу лба, вызывая раздражение и способствуют появлению прыщей. То же относится к регулярному ношению шляп, шапок, и т.д.

Прыщи на щеках и подбородке могут появиться от использования телефона. Сенсорные экраны содержат большое количество бактерий на их поверхности и прижимание телефона к щеке создает давление, которое может активировать работу сальных желез и в итоге воспаление прыщей.

Прыщи на подбородке и вокруг рта — связаны с гормональными изменениями у женщин, особенно в более позднем возрасте. Они часто проявляются как глубокие, красные болезненные кисты под кожей, а не как угри.

Вам может быть интересно

Упражнение планка — самые популярные варианты

Упражнение планка недаром считается одним из самых действенных и лучших не только для пресса, но …

Добавить комментарий